Лето в Красивом теле
Сейчас самое время
Реальность или мечта

Открытые площадки в городе для занятий йогой летом 2026г
Вт 6:30 каменка Павлова 21

Ср 9:00 о. Татышев. За вантовым мостом. Дом у озера

Чт 6:30 парк на Каменке
8:30 БКЗ под вантовым мостом.

Пт 7:00 сквер Победителей

Сб 7:00 о. Татышев парк со стороны Октябрьского моста. Остров татышев 5/1
записаться
Smritty
Пространство, в котором происходит намного больше, чем ты думаешь.
  • С нами можно быть настоящим
  • С нами можно не соответствовать
  • С нами можно наполняться и расслабляться
Вспомнить себя настоящего.
наши практики
  • Хатха
    Классическое направление йоги, собирающее в себе работу с дыханием, смену напряжения и расслабления. Работа со всемы группами мышц, общее укрепление тела и выпосливости

  • МФР
    На наших занятиях вас ждет полное погружение. Мы проробатываем тело от стоп до плеч с использованием специаолного оборудования - валика и массажного мяча.


  • Стрейч
    это комплекс упражнений, направленный на интенсивную растяжку связок, а также всех всех групп мышц, повышение их эластичности, чувствительности и тонуса. Также занятия помогают увеличить гибкость тела и диапазон движения.


  • Кундалини
    Это уникальное сочетание дыхательных техник, мантр, медитаций и физических упражнений. Кундалини пробуждает спящие энергии, устраняет энергетические блоки и настраивает на глубокую гармонию.


  • Биоэнергетика
    Практика направленная на развитие чувствительности и работы с энергиями. Погружение в тонкий мир не материального, но сотворяющего реальность

  • Парная йога
    Это не только веселая и хорошая тренировка, это еще и возможность прикоснуться к своему внутреннему партнеру через внешнего. У мужчины это - женщина, у женщины - мужчина. Встреча с реальностью и взаимодействие в партнерстве.


  • Инь йога
    мягкое направление, содержащее в себе комплекс упражнений на растяжку всех групп мышц. занятие проходит максимально спокойно, погружаясь в замедление и статику.
  • медитация с тибетскими чашами
    это расслабляющая практика под звуки тибетских чаш. Вибрации чаш обнуляют все тело, восстанавливая его. Расслабляются эмоциональные состояни.
  • Го

    Игра, которая развивает интеллект. Учит видеть стратегию в жизни, расширяет видение.

  • Женская йога
    мягкое направление йоги , направленное на проработку таза и грудного отдела.
  • Детская йога
    Занятие для детей , включающее в себя динамическую разминку, упражнения на коврике укрепляющие спину и стопы. Работу с дыханием и расслабление. Ну и в конце подвижная игра, которую все дети ждут с нетерпение.

  • Медитация с бубном

    Практика под вибрации бубна. Помогает погрузиться в медитацию и усиливает

    эффект. Соединяет с энергиями рода.

Открой для себя новые горизонты
Разнообразие активностей для вдохновения и развития
  • Погрузись в атмосферу бани
    Отдохни и расслабься в наших уютных банях.
  • Исследуй природу в походах
    Проведи незабываемые дни на свежем воздухе, наслаждаясь красотой природы.
  • Путешествуй с нами
    Открой новые страны и города, участвуя в наших путешествиях по России и за рубежом.
  • Развивайся на обучающих курсах
    Получи новые знания и навыки на наших курсах по саморазвитию.
путешествия
курсы
Путешествия со студией Смритти
19-21.06 - Хакасия
10-12.07 - Борус
14-19.07 - Алтай "по местам силы"
20-29.07 - Белуха
1-11.08 - Шумак
29.08-6.09 - Байкал
18-25.09 - Индия
24.10-02.11 - Анапурна (Непал)
10-25.12 - Египет
Узнать подробности и записаться на занятие
+7 923 286 27 04
+7 913 038 22 33
г. Красноярск, ул. Дудинская, 1, этаж 3
Часы работы:
С понедельника по воскресенье, с 6:00 до 22:00
По предварительной записи
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website