Комплекс асан из Шри Шри йоги. Направлен на формирование внутренней устойчивости и опоры. В Падмсадане используются в основном статические асаны с подключением дыхания.
Здесь мы объединяем традиционные практики с новыми динамическими элементами. Это уникальная возможность углубить свою практику, раскрыть потенциал тела и ума.
На наших занятиях вас ждет полное погружение. Мы проробатываем тело от стоп до плеч с использованием специаолного оборудования - валика и массажного мяча.
это комплекс упражнений, направленный на интенсивную растяжку связок, а также всех всех групп мышц, повышение их эластичности, чувствительности и тонуса. Также занятия помогают увеличить гибкость тела и диапазон движения.
Это уникальное сочетание дыхательных техник, мантр, медитаций и физических упражнений. Кундалини пробуждает спящие энергии, устраняет энергетические блоки и настраивает на глубокую гармонию.
Танец - упражнение Каошики одновременно является духовной и физической практикой. Он включает в себя 18 мудр и оказывает целительный эффект на тело и сознание.
Это не только веселая и хорошая тренировка, это еще и возможность прикоснуться к своему внутреннему партнеру через внешнего. У мужчины это - женщина, у женщины - мужчина.
Пространство, в котором можно творить. У нас более 5 направлений творчества для взрослых. Свечи, арт медитации, ловци снов, плетение макраме, создание обережных кукол и т.д.
Это совместное творчество родителей и детей. Группы разных возрастов. Всегда новая тема и творчество. Поделки, аппликации, рисование, рисование песком.
В этом году мы создали 2 тура разных по направлениям. Это пеший поход к великой "Белухе", самой мощной горе Алтая. А также Турестическая поездка по местам силы Алтая.
14-20 июля и 23-30 июля 2025г
Записаться
Мы раскрываем сердца, и даем возможность прикоснуться к состоянию СЧАСТЬЯ.
Мы больше, чем просто студия
Мы сообщество, в котором открываются возможности. И наши проекты выходят за пределы студии. ТАКЖЕ МЫ ОРГАНИЗУЕМ
Бани
Женские, ресурсные бани с индивидуальными и групповыми практиками. Освобождение и наполнение. Мы создаем бережную, заботливую атмосферу, в которой запускаютя трансформационные процессы.
Походы по местам силы
Мы ходим в походы в теплое время года - каждую неделю. А зимой чуть реже. Проходя пешком акрестности Красноярска. Ведь в Красноярском крае их очень много. Походы как на несколько часов так и могут занимать весь день. Это то что заряжает и вдохновляет. Красоты природы, бескрайние горизонты и высокие вершины гор.
Ретриты и туры по России и за рубежом
Алтай, Белуха, Хакасия, Борус - те выезды, которые мы собираем каждый год. Так же к нашему списку сейчас присоединяется Индия. Трансформационные путешествия возвращаясь с которых , Вы не будете прежними.
узнать подробности и записаться на занятие
+7 923 286 27 04 +7 913 038 22 33 г. Красноярск, ул. Дудинская, 1, этаж 2
Часы работы: С понедельника по воскресенье, с 6:00 до 22:00 По предварительной записи
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.